Nadwaga u nastolatków – jak wspierać zdrowe nawyki żywieniowe młodzieży

27 Listopad 2024

Szukasz wskazówek, jak powinna wyglądać dieta dla nastolatków z nadwagą? Jadłospis często ma wpływ na zdrowie. Do tego można dołożyć zmieniają [...]

36

0 komentarze

Boczniaki a’la szarpana wołowina. Poznaj ich cudowne właściwości zdrowotne!

27 Listopad 2024

Tak kochani, wiem, jak brzmi ten tytuł, ale uwierzcie mi, smakowo i wizualnie jest bardzo podobnie Boczniaki a’la szarpana wołowina to mój patent na zaskakujące wykorzystanie [...]

47

0 komentarze

Pasta z pieczonego łososia. Przepyszny dodatek do pieczywa i nie tylko :)

25 Listopad 2024

Łosoś z piekarnika dość często gości w naszej kuchni. Ale tym razem chcę Wam go zaprezentować w nieco innym wydaniu. Pasta z pieczonego łososia to idealny dodatek do [...]

63

0 komentarze

Orzechowiec lekki jak chmurka. Ciasto bez grama mąki, bez cukru i słodzików :)

22 Listopad 2024

Kochani, dokładnie tak, jak w tytule… serdecznie zapraszam Was na nowy przepis, czyli orzechowiec lekki jak chmurka. Ciasto jest niesamowicie proste w przygotowaniu i po prostu przepyszne. Idealnie wpasuje [...]

190

0 komentarze

8 korzyści zdrowotnych, które da Ci sok z pokrzywy.

20 Listopad 2024

Kochani, jakiś czas temu dostałam w prezencie od mojej bratniej duszyczki Karolci, domowej roboty sok z pokrzywy! Tak, jeszcze są na tym świecie kobiety, które samodzielnie tworzą takie [...]

49

0 komentarze