Zdrowe trufle. Poznaj idealny, zdrowy zamiennik moich ulubionych cukierków.

19 Grudzień 2024

Kochani, jak każdy, ja także mam swoje ulubione łakocie. I właśnie klasyczne wedlowskie trufle się do nich zaliczają. No uwielbiam! I kiedy byłam młodsza, [...]

29

0 komentarze

Spaghetti z mięsem mielonym i czerwoną fasolą. Lepsza wersja ulubionego dania.

16 Grudzień 2024

Kochani, wiem z doświadczenia pracy gabinetowej, że klasyczne spaghetti to jeden z Waszych ulubionych posiłków. Nic dziwnego, bo jest to danie, które robi się błyskawicznie, [...]

43

0 komentarze

Kurczak caprese. Czyli pomysł na pyszny i aromatyczny posiłek wysokobiałkowy.

16 Grudzień 2024

Pyszny i prosty sposób na wykorzystanie piersi z kurczaka. Czyli aromatyczny kurczak caprese, który serdecznie poleca się jako wysokobiałkowy posiłek. Danie jest jak zawsze ekspresowe w [...]

124

0 komentarze

Makaron z krewetkami na ostro

16 Grudzień 2024

Makaron z krewetkami na ostro, czyli połączenie idealne! Smakuje wybornie, robi się ekspresowo, a do tego przynosi mnóstwo korzyści dla zdrowia. Wykorzystana papryczka chili wpływa na [...]

47

0 komentarze

Świąteczny jogurt grecki. Dlaczego warto jeść jogurt grecki?

13 Grudzień 2024

Kochani, serdecznie zapraszam Was na prosty deser w świątecznym stylu. Prosty do przygotowania, wspaniale smakuje, a przy tym jest korzystny dla osób z zaburzeniami glikemii. Zjedzenie takiego deseru [...]

42

0 komentarze