Dieta wspierająca pracę tarczycy (protokół AIP). Poznaj moją nową dietę gotową.

9 Czerwiec 2025

Kochani, serdecznie zapraszam Was do zapoznania się z moim najnowszym gotowym planem żywieniowym, który z pewnością przypadnie do gustu wielu kobietom, którym doskwiera permanentne zmęczenie i [...]

19

0 komentarze

Kalafior z koperkiem jako sałatka lub pasta warzywna.

9 Czerwiec 2025

Kochani, dzisiaj mam dla Was kolejną propozycję czegoś niesamowicie prostego w przygotowaniu i pysznego. Kalafior z koperkiem, który możecie zjeść w dwóch różnych wersjach. Albo jako [...]

24

0 komentarze

Zupa curry z klopsikami z indyka. Niskokaloryczna i bogato odżywcza propozycja dla każdego.

27 Maj 2025

Dawno nie wrzucałam tutaj niczego pysznego, a zatem czas nadrobić zaległości! Dzisiaj zapraszam Was coś prostego w przygotowaniu, lekkiego, a zarazem sycącego. Zupa curry z klopsikami [...]

97

0 komentarze

Zielony booster z miętą. Spróbuj i poczuj się lepiej! :)

20 Maj 2025

Zielone rzeczy mają wielką moc! Dotyczy to absolutnie wszystkiego…:) No i dzisiaj mam dla Was jedną z takich zielonych rzeczy, a mianowicie miksturkę dla zdrowia i witalności. Zielony booster [...]

109

0 komentarze

Tłuszcze trans! Unikaj ich jak ognia, jeśli chcesz cieszyć się zdrowiem.

16 Kwiecień 2025

Tłuszcze. Mogą być zdrowe, a mogą szkodzić. W gruncie rzeczy obok białka i węglowodanów to podstawowy makroskładnik diety, więc są niezbędne do prawidł [...]

85

0 komentarze