Przygotowywanie rozmaitych dań oczywiście łączy się z dobieraniem do nich pasujących dodatków. Przykładem może być łączenie ze sobą deserów i napojów. Warto przyjrzeć się tej kwestii, by dobierać do siebie smaki,[…]

Przygotowanie idealnie soczystego i aromatycznego kurczaka zaczyna się od odpowiedniej marynaty. Niezależnie od tego, czy planujesz pieczenie na grillu, czy w piekarniku, dobrze dobrana marynata do kurczaka p[…]

Przygotowanie idealnego kurczaka zaczyna się od doskonałej marynaty, która nie tylko podkreśli smak mięsa, ale również nada mu soczystości i aromatu. Niezależnie od tego, czy jesteś domowym kucharzem, czy profesjon[…]

Biała czekolada, często niedoceniana w świecie cukiernictwa, potrafi zaskoczyć swoją wszechstronnością i delikatnością smaku. W połączeniu z odpowiednimi składnikami, takimi jak orzeźwiająca cytryna czy aromatycz[…]

Czy istnieje coś bardziej kuszącego od aromatycznej miseczki perfekcyjnego ramenu? To danie, które zdobyło serca nie tylko Japończyków, ale także smakoszy na całym świecie. W tym artykule odkryj tajemnice przygoto[…]

Skrobia ziemniaczana a mąka ziemniaczana – dwa podstawowe składniki, które od lat odgrywają kluczową rolę zarówno w kuchni, jak i w przemyśle spożywczym. Różnice między nimi mogą być subtelne, ale mają ogromne zn[…]

Czy skrobia ziemniaczana może być kluczem do zrównoważonej produkcji żywności? Innowacyjne zastosowania tego naturalnego składnika stają się coraz bardziej popularne w odpowiedzi na rosnące trendy ekologicz[…]

Witamy w WordPressie. To jest twój pierwszy wpis. Edytuj go lub usuń, a następnie zacznij pisać! Czytaj dalej

1 szklanka mleka
1,5 szklanki mąki orkiszowej
25 g drożdży świeżych
1 jajko
1-2 jabłka

Drożdże rozpuść w mleku, dodaj dwie łyżki mąki i odstaw na 15 minut. Po tym czasie dodaj mąkę i jajko, wymieszaj, ods[…]

Najprościej rzecz ujmując – głód się bierze z pustego brzuszka. Jednak to nie takie proste, bo sygnałów jest więcej.

Pusty żołądek, to sygnał motoryczny, zależny wprost od stopnia wypełnienia żołądka. Ten sy[…]

250 g twarogu chudego250 g twarogu koziego 1 jajko1 średni burak, ugotowany lub upieczony220 g mąki pełnoziarnistej, ja użyłam z płaskurki1 łyżeczka soli

Buraka zetrzyj na tarce o drobnych oczkach lub zmiksuj[…]

Wiosna się rozkręca, a wraz z nią nadciąga na nowo moda na detoksy i inne cud-diety, które mają zagwarantować idealną sylwetkę do lata, a prawda jest taka, że idealna sylwetka jest na lata i jest to taka sylwetka,[…]

Ciasto orkiszowe z owocami 

2 szklanki mąki orkiszowej1 szklanka cukru lub innego słodziwa1 łyżeczka proszku do pieczenia1 łyżeczka sody oczyszczonej150 g masła160 ml kefiru lub maślanki 2 jajka1 łyżeczka e[…]

Skąd się biorą emocje.

Prawdopodobnie nastrój przynajmniej słaby – jest zawsze obecny i nadaje afektywny koloryt wszystkiemu, co robimy. Emocje można natomiast traktować jako chwilowe perturbacje pojawiaj[…]

Babeczki – 15 sztuk2 szklanki mąki (300 g)2 jajka1 szklanka słodziwa (cukru, ksylitolu, itp)170 ml mleka150 g masła150 g czekolady lub drażetek czekoladowych50 g orzechów, dowolnych1 łyżeczka ekstraktu z wanilii2[…]

Wiosna to dobry czas na to, by wprowadzić pozytywne zmiany w stylu życia i nawykach żywieniowych. Rozpoczyna się czas różnorodności warzyw i owoców. Klimat sprzyjający lekkim posiłkom i lepszemu nawodnien[…]

4 kromki chleba, może być tostowy lub inny, dowolny, także żytni, razowy, niekoniecznie świeży2 jajka2 łyżki słodziwa – jeśli użyjesz cukru w grubych kryształkach, dodatkowo skarmelizuje się na patelni,2 krop[…]

Ptysie:1 szklanka wody50 g masła1 szklanka mąki jasnej pszennej 1/2 łyżeczki soli3-4 jajka

Kruszonka: 70 g masła70 g mąki jasnej50 g ksylitolu

Zagnieć ciasto na kruszonkę. Rozwałkuj cienko pomiędzy[…]

10-12 bułeczek500 g mąki3/4 szklanki mleka60 g masła1 jajko50 g ksylitolu20 g drożdżyszczypta soli5-6 moreli lub mniejszych brzoskwiń, świeżych lub ze słoika/puszki w zalewie własnej, bez dodatku cukru⁣W c[…]

2 szklanki kefiru2 jajka1 szklanka mąki pełnoziarnistej1 szklanka mąki jasnej, dowolnej1/2 szklanki ksylitolu lub cukru1 łyżeczka proszku do pieczenia1/3 szklanki oleju rzepakowego2 łyżki kakao1-2 szklanki wiśni[…]