Blendman
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, 5 szybkich i łatwych przepisów na wegańskie pasty kanapkowe z blendera 1 tydzień, 2 dni temu
Przygotowanie wegańskich past kanapkowych z blendera to świetny sposób na szybkie i zdrowe posiłki. Od hummusu z ciecierzycy, przez pastę z pieczonej papryki i orzechów, po kremowe pasty z awokado lub fasoli, każdy[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Wegetarianizm a zdrowie – fakty, nie mity 2 tygodnie, 2 dni temu
Wegetarianizm to sposób odżywiania, który od lat budzi wiele kontrowersji i emocji. Zwolennicy podkreślają liczne korzyści zdrowotne wynikające z rezygnacji z mięsa, natomiast przeciwnicy wskazują na potencja[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, 5 najciekawszych przekąsek na wieczór ze sportem przy telewizorze? 3 tygodnie, 1 dzień temu
Każdy fan sportu wie doskonale, że nie ma lepszej rozrywki niż wspólne oglądanie meczy lub innych wydarzeń sportowych. Kiedy emocje sportowe sięgają zenitu, a telewizor staje się centrum wszechświata warto zap[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Sekrety wyboru idealnego blendera 3 tygodnie, 6 dni temu
Blender kuchenny to jedno z najważniejszych narzędzi w kuchni, które znacząco ułatwia przygotowywanie zdrowych posiłków i napojów. Jednak wybór odpowiedniego blendera może być niełatwym zadaniem, biorąc pod[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Prawidłowa dieta dla seniora: jak komponować posiłki dla osób starszych? 4 tygodnie temu
Odpowiednia dieta seniora to podstawa profilaktyki zdrowotnej, zachowania dobrego samopoczucia i sprawności fizycznej. Jakie są najważniejsze założenia komponowania odpowiedniego jadłospisu dla osób starsz[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Wegańskie inspiracje na wiosenny grill 1 miesiąc temu
Dania z grilla najczęściej kojarzą się z mięsnymi potrawami. Coraz większą popularnością cieszą się jednak wegańskie opcje. Dania przygotowywane na bazie warzyw mogą stać się zarówno daniem głównym, jak i[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Wegańskie lody kawowe 1 miesiąc, 1 tydzień temu
Lubisz lody, ale nie chcesz lub nie możesz spożywać laktozy? Nic straconego! Dzisiaj ukręciłem dla Ciebie pyszne wegańskie lody o smaku kawowym. Do ich przygotowania potrzebujesz jedynie dojrzałych bananów, mleczka[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Tradycyjne smaki w nowej odsłonie. Wegańskie pasztety na wielkanocny stół 1 miesiąc, 2 tygodnie temu
Wielkanoc to czas, w którym spożywamy tradycyjne świąteczne potrawy. Jednak coraz więcej osób decyduje się na zmianę swojego sposobu żywienia, kierując się ku zdrowszym i lżejszym potrawom. Dla wegan i wegetarian[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Dieta jeźdźca konnego – 10 zasad, o których warto pamiętać 1 miesiąc, 3 tygodnie temu
Jeździectwo to piękny, szlachetny sport wymagający zarówno siły fizycznej, jak i sprytu umysłowego. Czy wiesz, że dieta odgrywa niezwykle istotną rolę w sukcesie każdego jeźdźca? Właściwe odżywianie może bowiem po[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Jaka kawa jest najzdrowsza? 1 miesiąc, 3 tygodnie temu
Kawa jest nie tylko napojem, ale przede wszystkim częścią naszej kultury i elementem naszej codzienności. Sięgamy po nią każdego ranka, licząc na przypływ energii i poprawę nastroju na cały dzień. Jaka kawa uznawa[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Czy garnki można myć w zmywarce? 2 miesiące, 1 tydzień temu
Zmywarka dla wielu jest jednym z najważniejszych, najbardziej lubianych kuchennych urządzeń. To właśnie dzięki niej możesz przecież pozbyć się męczącego obowiązku mycia naczyń i garnków. Czy jednak dotyczy to wsz[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Jak uzyskać receptę na medyczną marihuanę? Proces i wymagania 2 miesiące, 2 tygodnie temu
Medyczna marihuana zyskuje na znaczeniu jako alternatywna terapia dla wielu schorzeń, także w Polsce. Dowiedz się, jak wygląda proces uzyskania recepty na medyczną marihuanę w naszym kraju, jakie są wymaga[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Czy weganie piją kawę? 2 miesiące, 3 tygodnie temu
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie, ale czy jest wegańska? W tym artykule przyjrzymy się, czy kawa może być częścią diety wegańskiej oraz jaki jest ulubiony napój wegan.
Czy kawa jest wegań[…] -
Blendman dodał(a) nowy wpis, Jakie zamienniki mięsa możesz znaleźć w sklepach? 4 miesiące temu
W ostatnich latach coraz bardziej popularne stają się zamienniki mięsa, które zyskują uznanie nie tylko wśród wegetarian i wegan, ale również wśród osób poszukujących alternatywy dla tradycyjnych produktów mi[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Jakie dania przygotować na niespodziewaną wizytę gości? 4 miesiące, 2 tygodnie temu
W przypadku niespodziewanej wizyty gości, ważne jest zachowanie spokoju i elastyczności w kuchni. Wykorzystaj to, co masz pod ręką i bądź gotowy na improwizację. Najważniejsze jest gościnne podejście i chęć podzi[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Dlaczego warto jeść brukselkę? 4 miesiące, 4 tygodnie temu
Brukselka, choć niezbyt popularna wśród wielu osób, zasługuje na uwagę ze względu na swoje wyjątkowe walory smakowe oraz wartości odżywcze. W tym artykule przyjrzymy się jej bliżej i dowiemy się, dlaczego war[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Świąteczne prezenty dla miłośników gotowania w ofercie Empiku 5 miesięcy, 1 tydzień temu
Zakup świątecznych prezentów warto zaplanować z wyprzedzeniem, by móc dać bliskim trafione podarunki wywołujące szczerą radość. Co wręczyć osobie, która lubi gotować? Ciekawe, zabawne i inspirujące prezenty dla ku[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Pancakes z bananami 5 miesięcy, 2 tygodnie temu
KROK 1
W misce rozgnieć banana. Wymieszaj cukier, sól i olej. Dodać mąkę i proszek do pieczenia i dokładnie wymieszać. Zrób wgłębienie na środku i stopniowo wlewaj mleko. Ciasto powinno mieć gęstą konsystencję[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Dieta pudełkowa – jak wybrać pakiet z najlepszą kalorycznością dla siebie? Wskazówki przydatne przy obliczaniu zapotrzebowania energetycznego 5 miesięcy, 3 tygodnie temu
Dobór odpowiedniej kaloryczności jest niezwykle istotną kwestią. Skuteczność diety zależy w dużej mierze właśnie od energetyczności posiłków. Dlatego warto wiedzieć, co wpływa na zapotrzebowanie pokarmowe i ja[…]
-
Blendman dodał(a) nowy wpis, Jak adaptogeny radzą sobie ze stresem? 6 miesięcy, 1 tydzień temu
Nadmiar obowiązków, duża presja, napięty kalendarz… wszystkie te czynniki mogą być źródłem dużego stresu, który odbija się na samopoczuciu, zdrowiu i jakości snu. Z myślą o tym rynek suplementów wprowadził, a nas[…]
- Załaduj więcej