photo © Pinterest Czytaj dalej

Składniki:50 g Protein Panna Cotta + 300 ml wrzącej wody20 g Indulgent Polewa z Marakui20 g Chocolate Drops – Zero Added Sugars – Chocolate DuoSposób przygotowania:Wsypać 50 g Protein Panna Cotta do miski. Zal[…]

Żołądki z kurczaka od lat uznawane są za składnik kuchni tradycyjnej, w której ceniona była prostota oraz pełne wykorzystanie wartościowych produktów. W tej kompozycji zostały one zestawione z kiszoną kapustą, kt[…]

Coraz częściej poszukiwane są śniadania, które łączą prostotę przygotowania z wysoką wartością odżywczą. Właśnie w ten sposób został stworzony omlet gryczany z dodatkiem Składniki:2 jaja5 g erytrytolu 30 g mą[…]

Blog po raz pierwszy nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:Adaptogenialna Czekolada 100gCzekolada Świąteczna Adaptogenialna 100g – Świąteczna ŚliwkaCzekolada Świąteczna Adaptogenialna 10[…]

Obiad, kolacja błyskawiczna! Kremowa, bardzo sycąca Składniki:100 g piersi kurczaka560 ml zupy krem grzybowejSposób przygotowania:Pierś kurczaka dokładnie umyć, oczyścić i pokroić w kostkę. Do garnka przelać zu[…]

Idealna propozycja na niedzielny obiad, ale nie tylko! Smażona ćwiartka z kurczaka podana z sosem kurkowo-śmietanowym, a całość polana Składniki:250 g ćwiartki z kurczaka100 g kurek50 g śmietany 18%50 g cebuli b[…]

Kotlety mielone wieprzowe zostały przygotowane z doprawionego mięsa mielonego i usmażone w air fray’erze na złocisty kolor, dzięki czemu zachowana została ich soczystość i aromat. Jako dodatek podana została[…]

Bogate ciasto w składniki tj. Składniki:2 jaja50 g erytrytolu100 g mąki jaglanej1/4 łyżeczki proszku do pieczenia20 g nasion chia10 g ostropestu plamistego mielonego100 g banana bez skórki100 g gruszki50 g morel[…]

Składniki:Mus100 g mandarynek100 g pomarańcza100 g banana20 g mleka w proszku50 ml wody5 g erytrytolu200 g zero sugar free Maria biscuitsSposób przygotowania:MusOwoce obrać, mandarynki i pomarańczę pokroić na mni[…]

Składniki:50 g Rice Porridge vanilla240 g mleka 2% lub wody20 g Caramel Crunch ToppingSposób przygotowania:Do garnka wsypać mieszankę ryżanki, zalać mlekiem lub wodą. Gotować do całkowitego zgęstnienia masy. Got[…]

Koktajl z Składniki:200 g jogurtu naturalnego410 g mieszanki owocowej do koktajlu Sposób przygotowania:Do blendera przelać jogurt naturalny i mieszankę owocową. Całość dokładnie zblendować na gęsty i gładki kok[…]

Blog po raz kolejny nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:Rice Porridge 750g – VanillaChocolate Drops – Zero Added Sugars – Chocolate Duo 150gCaramel Crunch ToppingProtein Panna Cotta 40[…]

Składniki:280 g gotowej mieszanki racuchów z jabłkami440 ml mleka 2 %20 ml oleju rzepakowego do smażeniaSposób przygotowania:Przed otworzeniem butelkę dokładnie wstrząsnąć. Następnie nalać odpowiednia ilość mleka[…]

Składniki:60 g Recomed Protein Rosół240 ml wrzącej wodySposób przygotowania:Posiłek przygotować zgodnie z instrukcją podaną na opakowaniu.Smacznego! Czytaj dalej

Blog po raz kolejny nawiązał współpracę z niniejszą marką. W paczce znalazło się:Recomed Protein RosółZapraszam do zakupów!Już wkrótce na blogu przepisy z wykorzystaniem powyższych produktów! Czytaj dalej