Przejdź do paska narzędzi

Zupa curry z klopsikami z indyka. Niskokaloryczna i bogato odżywcza propozycja dla każdego.

Dawno nie wrzucałam tutaj niczego pysznego, a zatem czas nadrobić zaległości! Dzisiaj zapraszam Was coś prostego w przygotowaniu, lekkiego, a zarazem sycącego. Zupa curry z klopsikami z indyka to idealna propozycja dla osób dbających o linię. Niskokaloryczna, a przy tym bogato odżywcza. Ta zupa to także idealne rozwiązanie dla osób ZOBACZ PRZEPIS

Dieta śródziemnomorska – przepisy na cały tydzień

Dieta śródziemnomorska uznawana jest za jedną z najzdrowszych diet na świecie. Jej podstawą są naturalne, nieprzetworzone składniki oraz obfitość warzyw, zdrowych tłuszczów i lekkostrawnych białek. Nie bez powodu mieszkańcy basenu Morza Śródziemnego żyją dłużej, rzadziej chorują na choroby serca i nowotwory, a jednocześnie cieszą się doskonałą kondycją fizyczną i psychiczną. ZOBACZ PRZEPIS

Młode ziemniaki z kapustą i boczkiem

Młode ziemniaki z kapustą i boczkiem to pyszne, domowe danie, które smakuje najlepiej w sezonie wiosenno-letnim, kiedy mamy dostęp do młodych ziemniaczków i kapusty. To bardzo proste i szybkie w przygotowaniu danie, które gości w naszym domu bardzo często. Uwielbiam to połączenie, czasem jeszcze dodaję białego sera, dla podbicia smaku. ZOBACZ PRZEPIS

Ciasto czekoladowe łyżką mieszane

Ciasto czekoladowe łyżką mieszane Lubicie szybkie proste wypieki? Ja uwielbiam. Dziś zapraszam Was na pyszne, szybkie w przygotowaniu ciasto czekoladowe łyżką mieszane. W prostocie siła Piekę je od lat. Uwielbiam je za smak i tą niebywałą prostotę przygotowania. Polecam i ZOBACZ PRZEPIS

Ciasto z serków homogenizowanych z truskawkami

Prosty przepis na lekkie ciasto z serków homogenizowanych z truskawkami i galaretką. To przepis na zimno, idealny na lato. Spis treści:Co można zrobić z serków homogenizowanych?Jak zrobić krem do ciasta z serków Danio?Które truskawki są najlepsze do ciasta na zimno?Jaka galaretka pasuje do truskawek?Ile czasu chłodzić ZOBACZ PRZEPIS

Caramelle z gruszką, mascarpone i gorgonzolą

Caramelle oznacza z włoskiego cukierki. Jednakże niech nie zwiodą Was pozory, bo to także nazwa oryginalnego makaronu, który przypomina je tylko kształtem i zdecydowanie serwuje się go na wytrawnie. Samo pochodzenie tego typu makaronu nie jest do końca jasne, jednakże przypuszcza się, że powstał w Emilii-Romanii, gdzie często gości na ZOBACZ PRZEPIS

Pieczony łosoś z serowo-ziołowym sosem

Szukasz pomysłu na smaczny i efektowny obiad? Pieczony łosoś z aksamitnym sosem serowym na zimno będzie dobrym wyborem. Sos powstaje na bazie gęstej śmietany i sera pleśniowego (najlepiej sprawdzi się gorgonzola), z dodatkiem dużej ilości świeżych ziół – natki pietruszki, koperku i/lub szczypiorku. Podany po wcześniejszym schłodzeniu, idealnie komponuje się ZOBACZ PRZEPIS

Jak przechowywać czosnek, aby zachował świeżość i smak?

Prawidłowe przechowywanie czosnku odgrywa istotną rolę w zachowaniu jego świeżości, intensywnego aromatu oraz prozdrowotnych właściwości. Nieodpowiednie warunki, takie jak nadmierna wilgotność czy bezpośrednie nasłonecznienie, mogą spowodować pleśnienie, kiełkowanie lub utratę charakterystycznego smaku. Jednak stosując właściwe metody, można przedłużyć jego trwałość nawet na kilka miesięcy. Ma to znaczenie nie tylko w codziennej ZOBACZ PRZEPIS

Chlebek bananowy

Składniki:  dojrzałe banany, 1 mąki owsianej, 1 szklanka mąki razowej typ 2000, 3/4 szklanki mielonego siemienia lnianego, 3/4 szkl. cukru trzcinowego, 1,5 łyżeczki proszku do pieczenia, łyżeczka sody  oczyszczonej, łyżeczka cynamonu, 3 jajka, 1 łyżeczka kawy rozpuszczalnej (opcjonalnie), 3/4 szkl. płynnego oleju kokosowego, szczypta soli. Banany rozgnieść na papkę i ZOBACZ PRZEPIS

Zupa krem z białych szparagów, batata, marchewki, pietruszki i serc drobiowych

Pełnowartościowa zupa, którą przygotuje się w niemal trzydzieści minut! W roli głównej Składniki:100 g serc drobiowych200 g szparagów białych200 g batatów100 g marchewki50 g pietruszkiprzyprawy: sól, pieprz, czosnek granulowany, 3 ziela angielskie, 2 liście laurowe600 ml wody Sposób przygotowania:Do zimnej wody wrzucić serca drobiowe – gotować ok. ZOBACZ PRZEPIS

Sałatka z awokado i jajkiem

Ekspresowa sałatka z awokado i jajkiem to przepis na każdą okazję. Będzie świetnym śniadaniem, lunchem lub kolacją. Sprawdzi się też jako przystawka na imprezy. Koniecznie sprawdź ten prosty przepis! Spis treści:Z czym łączyć awokado w sałatce?Co dodać do sałatki z awokado i jajkiem?Jak przechowywać sałatkę z awokado?Przepis ZOBACZ PRZEPIS

Patera na ciasto – czym kierować się przy jej wyborze?

Podczas różnego rodzaju imprez oraz przyjęć słodkości mają nie tylko dobrze smakować, ale i dobrze się prezentować. Z pomocą przychodzą w tym przypadku specjalne patery na ciasto. Szczególnie dużą popularnością na rynku cieszą się patery piętrowe, które są bardzo efektowne. Można je wykorzystać do serwowania ciasteczek, babeczek czy innego rodzaju ZOBACZ PRZEPIS