Domowa baza treningowa bez przypadkowych kompromisów Mata do jogi i hantle to zestaw, który pozwala trenować w domu sensownie i powtarzalnie, bo mata porządkuje przestrzeń, a hantle [...]

Wegańska wigilia to okazja, by zachować świąteczne smaki bez produktów odzwierzęcych. To możliwe i proste, gdy wiesz, jak zamienić klasyczne potrawy na roślinne wersje. [...]

Pytanie czy można ćwiczyć w ciąży pojawia się bardzo często – zarówno u kobiet, które były aktywne fizycznie przed ciążą, jak i u tych, któ [...]

Kawa to dla wielu osób nieodłączny element poranka, rytuał rozpoczynający dzień i chwila przyjemności w ciągu zabieganej codzienności. Osoby na diecie roślinnej piją [...]

Fenyloketonuria (PKU) to rzadka wrodzona choroba metaboliczna, która uniemożliwia prawidłowe przetwarzanie aminokwasu fenyloalaniny. Osoby dotknięte tą chorobą muszą ściśle przestrzegać diety i stale kontrolować spoż [...]