Przejdź do paska narzędzi

Mus mango-chia z pistacjami. Delikatny, z nutką egzotycznej słodyczy.

Mus mango-chia z pistacjami to lekka, orzeźwiająca propozycja, która łączy egzotyczną słodycz owocu z kremową delikatnością jogurtu i zdrowotnymi właściwościami nasion chia i pistacji. To nie tylko pyszny, ale też pełen wartości odżywczych i sycący deser. Idealny nawet na lekkie śniadanie, czy podwieczorek. Serdecznie zachęcam do wypróbowania. Składniki: 1/2 świeżego mango, 150g ZOBACZ PRZEPIS

Gnocchi z pomidorkami, szpinakiem i mozarellą

Gnocchi – miękkie, ziemniaczane kluski gnocchi – najlepiej smakują, gdy otula je ciepły sos i rozpuszczony ser. W tym przepisie na gnocchi najpierw pieczemy pomidorki koktajlowe z czosnkiem, by w jednym naczyniu powstał naturalnie gęsty sos do gnocchi. Potem dodajemy świeży szpinak, kawałki mozzarelli i odrobinę parmezanu, a całość krótko ZOBACZ PRZEPIS

Spaghetti Bolognese

Spaghetti bolognese to niezaprzeczalna klasyka włoskiej kuchni, która zdobyła serca smakoszy na całym świecie. Aromatyczny sos mięsno-pomidorowy, przygotowany z warzywami, ziołami i odrobiną cierpliwości, tworzy pełen głębi smak, który doskonale łączy się z makaronem spaghetti. Choć przepis pochodzi z Bolonii, w każdej kuchni można dodać coś od siebie – od ZOBACZ PRZEPIS

Endokrynolog – specjalista od hormonów i równowagi organizmu

Hormony to chemiczni posłańcy naszego ciała. Wpływają na to, jak śpimy, jak trawimy, ile mamy energii, jak działa nasz metabolizm i układ rozrodczy. Ich niedobór lub nadmiar może wywołać całą lawinę problemów zdrowotnych – od zmęczenia, przez problemy z wagą, aż po choroby przewlekłe. Lekarzem, który pomaga przywrócić równowagę hormonalną, ZOBACZ PRZEPIS

Przekąska z makaronu

Chrupiąca przekąska z makaronu – idealna na imprezę, a także do pochrupania przy wieczornym filmie, czy serialu. Ten makaron możesz przygotować w piekarniku lub we frytkownicy beztłuszczowej. Spis treści:Jakie przekąski można zrobić z makaronu?Jakiego makaron użyć w przepisie?Jakich przypraw użyć do przekąski z makaronu?Jak przechowywać chrupiący makaron? ZOBACZ PRZEPIS

Sernik Raffaello na zimno

Kokosowy obłoczek bez pieczenia! Ten sernik Raffaello na spodzie z herbatników robi się błyskawicznie, a znika jeszcze szybciej. Kremowy, delikatny i bardzo efektowny. Artykuł Sernik Raffaello na zimno pochodzi z serwisu Pieprzyć z Fantazją. ZOBACZ PRZEPIS

Dyniowe ciasto z serkiem

Przepis na ciasto dyniowe z serkiem i kruszonką – idealny jesienny wypiek Ciepłe, złote barwy jesieni aż proszą się, by przenieść je do kuchni – a najlepszym sposobem jest dyniowe ciasto z serkiem śmietankowym i chrupiącą kruszonką. To deser, który łączy w sobie kremową delikatność serka, wilgotne dyniowe wnętrze oraz słodko-maślaną ZOBACZ PRZEPIS

Sałatka szynkowa II

Pyszna szybka sałatka z szynką. To nieco odmieniona wersja od tej, która już od lat jest na blogu. Składniki: 1 mały słoik selera pokrojonego w paski1 puszka kukurydzy1/2 puszki ananasa1 jabłko 3 ogórki kiszone1 czerwona cebula300 dag szynki konserwowejposiekany kopereksól, pieprzmajonez Sposób przygotowania: 1. Kukurydzę, ananasa i selera odsączyć z zalewy. 2. Selera ZOBACZ PRZEPIS

Pasta z tuńczyka i kukurydzy

200 g tuńczyka 4 ogórki konserwowe 3 jajka ugotowane na twardo2 łyżki kukurydzy konserwowej 1 łyżeczka koperku 2 łyżki serka jogurtowego (Almette)szczypta papryki słodkiej pieprz biały Tuńczyka, kukurydzę odcedzamy z zalewy i przekładamy do miski. Jajko i ogórka kroimy w drobną kostkę, dokładamy do tuńczyka z kukurydzy. Do ZOBACZ PRZEPIS

talarki ziemniaczane z airfryera…

Składniki: recipe:📣📣📣 ziemniaki około 1 kg, olej rzepakowy 3 lyżki, tymianek suszony 1 łyżka, papryka słodka 1 łyżeczka, sól 3/4 łyżeczki, przyprawa do ziemniaków pikantna 1 łyżka 🆗 Obrane ziemniaki pokroić w cienkie plasterki do miski, zalać zimną wodą na 15 minut 🆗 Wylać na durszlak i dobrze odcedzić z ZOBACZ PRZEPIS

Rosół z kury – klasyk na rodzinny obiad

Rosół to bez wątpienia jedna z najbardziej tradycyjnych i najczęściej gotowanych polskich zup. Kojarzy się z domowym ciepłem, rodzinnym obiadem i długimi godzinami spędzonymi w kuchni przez babcie i mamy. To danie proste w składnikach, a jednocześnie niezwykle wymagające pod względem cierpliwości. Kluczem do sukcesu jest powolne gotowanie, dzięki któremu ZOBACZ PRZEPIS

Waniliowe pączki z serka homogenizowanego

Pączki z serka homogenizowanegoPączki z serków waniliowych – szybkie i puszyste Masz ochotę na coś słodkiego, ale nie chcesz czekać na wyrastanie drożdżowego ciasta? Te pączki przygotujesz w kilkanaście minut, a waniliowy aromat wypełni całą kuchnię. Składniki 280–300 g serka homogenizowanego waniliowego ZOBACZ PRZEPIS