Jak nie przytyć w święta? 5 prostych rad, które pomogą utrzymać formę

18.12.2023

Święta to czas radości, spokoju i… obżarstwa. Czy Wam też trudno
oprzeć się pokusom, które czekają przy wigilijnym stole i podczas dwóch kolejnych
dni tradycyjnego, rodzinnego biesiadowania? Ciasteczka, pierniki, makowiec,
barszcz z uszkami, karp, kaczka, bigos, pierogi – lista pyszności jest dłuuuga
i kusząca. Nic dziwnego, że po świętach wielu z nas ma

Czytaj Dalej

Komentarze