Insulina jako kluczowy hormon regulujący metabolizm

01.03.2023

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Kochani, zaczynam wyczekiwany przez Was cykl hormonalny! Jak już doskonale wiecie, to właśnie dobrze działająca gospodarka hormonalna jest kluczowa w kontekście utrzymania zdrowia metabolicznego i szczupłej sylwetki. Przypomnę, że hormony, którym będę się bliżej przyglądać przez najbliższe tygodnie, to: insulina, grelina, leptyna, kortyzol, hormon wzrostu, testosteron, estrogen i hormony tarczycy.

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze