składniki:
100 g czarnego sezamu Helio
300 g łuskanego sezamu Helio
4 łyżki wody
120 g cukru
ok. 150 g miodu
2 szczypty cynamonu

wykonanie:
Sezam prażymy na suchej patelni (uwaga aby się nie przypalił). Uprażony sezam przekładamy do innego naczynia i mieszamy z cynamonem. Na patelnię wlewamy wodę, dodajemy cukier