Post Jajeczny (Keto Egg Fast): Zasady, Efekty, Przepisy & Przykładowy Jadłospis

25.03.2024

Post jajeczny (Keto Egg Fast), to dieta, w ramach której spożywa się głównie jajka, tłuszcze oraz niewielkie ilości innych produktów. Jest to jedna z wielu odmian diety ketogenicznej, mającej na celu wprowadzenie organizmu w ketozę, czyli stan, w którym ciało

Czytaj Dalej

Komentarze