KASZA JAGLANA – wzmacnia odporność
polecana jest przy przeziębieniach, ponieważ usuwa z organizmu nadmiar śluzów.
zawiera także witaminy z grupy Bi sole mineralne – żelazo

ZIELONA HERBATA- zapobiega rakowi
hamuje ona wzrost komórek nowotworowych i zmniejsza ryzyko powstawania przerzutów.
warto pić codziennie przynajmniej 1 filiżankę herbaty zielonej.
najlepsza jest