Dieta ketogeniczna – na czym polega i jak ją zacząć?

23.11.2022

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

 
Dieta ketogeniczna to coraz popularniejszy sposób odżywiania, który skutecznie pomaga spalać tłuszcz, a dodatkowo niesie ze sobą niezliczone korzyści zdrowotne. Jest to dieta niskowęglowodanowa, w której głównym źródłem energii jest tłuszcz, zaś spożycie węglowodanów ograniczone jest do minimum. TymCzytaj więcej »

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze