Wiosna to dobry czas na to, by wprowadzić pozytywne zmiany w stylu życia i nawykach żywieniowych. Rozpoczyna się czas różnorodności warzyw i owoców. Klimat sprzyjający lekkim posiłkom i lepszemu nawodnieniu organizmu. Co raz więcej słońca powoduje wzrost poziomu witaminy D i endorfin. Częściej wychodzimy z domu, podejmujemy aktywność na