BANANY są prawdziwym skarbcem witamin, minerałów i mikroelementów. Zawierają węglowodany i witaminy z grupy B, wit. A,C,E, wapń i magnez, potas, fosfor, żelazo, sód, selen, miedź, mangan, jod fluor, cynk. Są lekkostrawne- idealne dla sportowców. Regularne spożywanie ich zapobiega chorobom serca i depresjom. Chronią błonę śluzową żołądka,