Napój elektrolityczny to niezły sposób na uniknięcie odwodnienia oraz dostarczenie niezbędnych elektrolitów. Elektrolity to kluczowy dla optymalnego samopoczucia zestaw minerałów, w skład którego wchodzi sód, potas, magnez oraz wapń.

Artykuł Elektrolity pochodzi z serwisu Dieta ketogeniczna, Paleo i LowCarb – sposób na zdrowie.