Zielony koktajl

24.04.2018

Składniki
(na 1 porcję)
– mała pomarańcza (ok. 150 g),
– pół banana (ok. 58 g),- garść świeżego szpinaku (ok. 25 g),
– pół kubka jogurtu naturalnego (ok. 90 g).

Sposób przygotowania

1. Obieramy pomarańczę i banana ze skóry.
2. Miksujemy wszystkie składniki.

Czytaj Dalej

Komentarze