Ryż z jabłkami to idealna propozycja na zdrowy i smaczny posiłek, który sprawdzi się na pożywne śniadanie dla dzieci lub obiad. Składa się z kilku prostych składników i stanowi znacznie zdrowszą alternatywę[…]

Wahania wagi zdarzają się z wielu powodów w różnych okresach życia. Przebyta choroba, ciąża, zmiana diety – wszystko to wpływa na zwiększanie lub zmniejszanie masy ciała. Drobne wahania nie zawsze są powodem do ob[…]

Tablety, smartfony, konsole wideo, laptopy, odkurzacze-roboty, sprzęt do automatyki domowej, Smart TV…mamy w domu coraz więcej urządzeń, które do funkcjonowania wymagają łączności. Dlatego nasz router WiFi staje[…]

Efektowny obiad z dużą ilością warzyw, który przygotujesz w bardzo łatwy sposób. W większości przepisów tego typu zaleca się wydrążenie wnętrza cukinii, żeby łatwiej można było napakować do niej farsz. Stwierdziła[…]

Chyba każdy z nas zna uczucie towarzyszące zgubieniu telefonu lub niewiedzy, gdzie aktualnie znajduje się nasze urządzenie. Jest to swego rodzaju połączenie paniki, stresu i chęci szybkiego działania. Zdarza[…]

Sos beszamelowy. Jego podstawowymi składnikami są: mąka, mleko i masło. Przyprawiany głównie solą kuchenną, białym pieprzem, świeżo startą gałką muszkatołową oraz czasami sokiem z cytryny. Można powiedzieć, że j[…]

Jeśli prowadzisz zabiegany tryb życia, z pewnością brakuje Ci czasem czasu. Napięty grafik w dłuższej perspektywie potrafi być źródłem wielu nerwów i stanu permanentnego zmęczenia. Dlatego warto pomyśleć nad[…]

Kimchi to danie, które pochodzi z kuchni koreańskiej i składa się głównie z fermentowanych lub kiszonych warzyw. Standardowo jest to kapusta pekińska, rzepa lub ogórek, ale można też je przygotować z innych war[…]

Tartaletka to małe babeczki przygotowywane z kruchego, drożdżowego lub francuskiego ciasta. Można ją podawać zarówno na słodko jak i w wersji wytrawnej. Dodatkami do niej mogą być: świeże lub mrożone owoce, różne[…]

Bozbasz to inaczej rodzaj gulaszu ormiańskiego, który jest tradycyjną zupą w kuchni gruzińskiej. Jest bardzo sycący, pełen warzyw takich jak: ziemniaki, bakłażan, papryka oraz cebula oraz mięsa głównie baraniego,[…]

Zupa pho najbardziej znana potrawa kuchni wietnamskiej. Można powiedzieć, że jest to inaczej wietnamski rosół, który gotowany jest na kościach lub ogonach, dużym i grubym płacie mięsa wołowego lub wieprzoweg[…]

Ciasto francuskie jest to rodzaj ciasta, które ma specyficzną i warstwową strukturę w postaci bardzo cienkich warstw. Otrzymuje się to poprzez połączenie dwóch rodzajów ciast: podstawowego tzw. “gruntu”[…]

Samosy są to trójkątne pierożki z nadzieniem z ostro przyprawionych warzyw, mięsem z kurczaka lub sera panir, smażone na głębokim oleju. Przekąska ta wywodzi się z kuchni indyjskiej. Przygotowuje się je z ciasta p[…]

Sałatka z ananasem jest to bardzo smaczna i szybka w przygotowaniu przekąska. Głównym składnikiem tej sałatki jest oczywiście ananas, makaron i dobrej jakości szynka, a dodatkami mogą być: por, seler w słoiku, s[…]

Pielmieni są to pierogi faszerowane dużą ilością surowego farszu mięsnego wieprzowego, wołowego lub mieszanego, które pochodzą z kuchni rosyjskiej i kuchni ukraińskiej. Ponadto świetnie odnalazły się i zadomowiły w[…]

Dzisiaj chciałam podzielić się z Tobą kolejnym prostym i szybkim przepisem dla dzieci, także tych małych będących na etapie rozszerzania diety. Myślę że ten obiad będzie odpowiedni dla dzieci w okolicy roku lub st[…]

Sushi to potrawa wywodząca się z kuchni japońskiej, która składa się z gotowanego ryżu, który zaprawia się octem ryżowym z różnymi dodatkami takimi jak: surowe owoce morza, wodorosty nori, kawałki ryb, warzywa, grz[…]

Chcąc przygotować coś czego na co dzień nie jemy za często, wpadłam na pomysł by upiec pizzę. Zarówno dla nas na obiad, jak i dla córki której rozszerzamy dietę metodą BLW. Córka ma aktualnie 1 rok i 2 miesiącem r[…]

Suflet czekoladowy jest lekki, delikatny i ma czekoladową konsystencję pianki. Dość prosty w przygotowaniu, jednak należy trzymać się sprawdzonego przepisu, ponieważ jego przygotowanie wymaga skupienia. Można p[…]

Sałatka gyros jest bardzo popularna w Polsce, a jej cechą charakterystyczną jest budowa warstwowa, która składa się z mięsa typu gyros, kukurydzy słodkiej, kapusty pekińskiej i czerwonej cebuli. Połączen[…]