Oczyszczacz powietrza, czy warto?
Oczyszczacz powietrza jest coraz częściej spotykanym urządzeniem w domach i mieszkaniach. Powietrze jakim oddychamy ma ogromny wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie. Dlaczego wię[…]

Makijaż dzienny to makijaż, który jest praktycznie niewidoczny. Ma on za zadanie podkreślić urodę, ukryć niedoskonałości i odświeżyć twarz. Żeby jednak twarz dobrze wyglądała w lekkim makijażu, należy dbać o s[…]

Ananas – jak wykorzystać go w kuchni?Do pysznego, lekko kwaskowatego ananasa postanowiłam dodać boskiego dżemu kokosowego, który już nie raz pojawiał się w moich przepisach. Uwielbiam go. Jeśli macie na niego oc[…]

Naturalne antybiotyki znane są od dawna. Właściwości przeciwbakteryjne, przeciwzapalne i przeciwwirusowe miodu, owoców i warzyw zostały odkryte na długo wcześniej niż odkryto pierwszy antybiotyk sprzedaw[…]

Alergia — niezbędne działaniaPisałam Wam już o 2 rzeczach, które są obowiązkowe w domu alergika. Właściwie jest ich dużo więcej, ale jeżeli chodzi o sprzęt, jaki powinien znaleźć się w domu alergika to po pi[…]

Pomysł na obiad – zapiekanka z makaronemCo na obiad?Nie jest to ani danie jednogarnkowe, ani super szybki obiad, ale warto poświęcić mu chwilę czasu i przyrządzić. Postanowiłam zainspirować się sałatką gyros, poni[…]

Odporność jest niezwykle ważna dla naszego zdrowia, dlatego należy o nią dbać. Jak wzmocnić odporność?Odporności nie wyrobimy sobie łykając codziennie garść suplementów. Nie tędy droga. Najważniejsza j[…]

Święta wielkanocne 2020. #zostajewdomu Czwarte urodziny.W tym roku zupełnie nie mam pomysłu na święta wielkanocne. Dlatego postanowiłam podzielić się z Wami tym, co wymyśliłam w latach ubiegłych. Sprawdźcie[…]

Deser w pucharkuSzybki deser, fit deser, deser na szybko, jakkolwiek powiemy o tym deserze, to deser z kategorii „zdrowe desery”.Płatki owsianeZ płatków owsianych przyrządzamy owsianki, płatki owsiane na mlek[…]

Tortellini i pyszne danie jednogarnkoweMakaron tortellini to makaron, którego nieszczególnie wielbię. Rzadko zdarza mi się trafić taki, który jest naprawdę smaczny. Bywa i tak, ze gotuję go te 20 minut i.. okazuje[…]

Mrożenie drożdżyWielu z Was zadaje sobie to pytanie: „Czy można mrozić drożdże?” wtedy, kiedy drożdże tracą ważność, albo tak jak obecnie – drozdze są trudno dostępne.Drożdże można kupić w postaci sypkiej i w[…]

TiramisuDeser o jakim dziś mowa to pyszne kawowe tiramisu mascarpone, któremu ja osobiście nie umiem się oprzeć. Deserki tiramisu jakie dziś przygotowałam mają magiczny składnik, który nieco zmienia jego smak, a[…]

Przepis na gofryGofry to idealny deser na każdą porę roku, a dziś jest ich święto. W dzień gofra nie mogliśmy ich po prostu nie zrobić. Chciałam wypróbować coś nowego, a w lodówce stał sobie jogurt naturalny, który[…]

Myj ręce przed jedzeniem! Ale nie tylko.. myj ręce przede wszystkim po przyjściu do domu, bo teraz panuje obrzydliwie zaraźliwy koronawirus i częste mycie/dezynfekowanie dłoni jest w stanie w jakimś nieokreślonym[…]

Sobota – porządki i gotowanieSobota to w wielu domach czas porządków. Nie warto ich przekładać. Kurz tylko narasta i narasta, co powoduje frustracje i niepotrzebne zdenerwowanie – przynajmniej u mnie nieposprzątany[…]

Śniadanie bez chlebaŚniadanie bez pieczywa to dla niektórych spore wyzwanie. Bardzo lubimy pieczywo, a w szczególności rogaliki drożdżowe, bułeczki drożdżowe, czy chleb. Spróbuję Was dzisiaj przekonać do tego, że[…]

Domowy chlebJak upiec chleb?Nie od dziś wiadomo, że domowe pieczywo jest najsmaczniejsze. Pieczywo kupione na zapas już leży w śmietnikach – to chore. Przeczytaj „Jakie zapasy musisz zrobić w przypadku[…]

Jak wzmocnić odporność u alergika?Czy alergia powoduje zwiększenie częstotliwości nabywania infekcji? W pewnym stopniu tak się dzieje. Przede wszystkim organizm alergika jest często zaśluzowany, co powoduje, że[…]

Czekoladki na prezent?Zacznijmy może od pytania: „Jak przestać jeść słodycze?” Moja odpowiedź: nie wiem :)Czekoladki to taki uroczy prezent na dzień kobiet, na przykład, który nie zwiędnie, nie ma szans na zepsucie[…]

Zapas żywności w przypadku koronawirusa – czy warto?Mamy już pierwszy przypadek, koronawirus jest już w Polsce. Jak informują portale informacyjne, wirus rozprzestrzenia się w Europie coraz bardziej i coraz[…]