zaburzenia odżywiania – kilka rad jak pokonać ed

7 Luty 2018

Mało tutaj piszę, ale chyba ten post będzie swego rodzaju wyjaśnieniem, dlaczego tego nie robię, a mam nadzieję, że też pewnego rodzaju pomocą dla osób, któ [...]

103

0 komentarze

nocna owsianka z serkiem wiejskim

31 Lipiec 2017

owsianka z lodówki, na zimno z serka wiejskiego podana z jeżynami Przepis:jedna porcja 200 g serka wiejskiego40 g płatków owsianych błyskawicznych Wieczorem serek wiejski zmiksować [...]

114

0 komentarze

placki jaglane

5 Maj 2017

korzenne placki (pancakes) z mąki jaglanej podane z jagodami Placuszki są ciut suche, więc polecam podanie ich np. z jogurtem. przepis:/ 1 porcja – przepis własny / 40 g mąki [...]

154

0 komentarze

owsianka pieczona z mascarpone

28 Grudzień 2016

owsianka pieczona z mascarpone i dżemem malinowym, z migdałową „skorupką” Święta, święta i po świętach. Przepis:własny/1 porcja/ 40 g płatków owsianych gó [...]

137

0 komentarze

owsianka piernikowe latte

4 Grudzień 2016

owsianka jak piernikowe latte (gingerbread latte) Chyba wracam. Liceum okazało się dla mnie wyzwaniem, większym niż przewidywałam, stąd moja nieobecność. Patrzę na ten biały świat [...]

98

0 komentarze