Ksylitol jest szkodliwy, powoduje zawały i udary – ile w tym prawdy?
24 Czerwiec 2024
Jakieś dwa tygodnie temu w polskich mediach[1] pojawiła się informacja o nowym amerykańskich badaniach, które (podobno) wykazały, że ksylitol jest niezdrowy, a jego spożywanie prowadzi [...]
Święta: Jak się nie przejeść? Jak odmawiać? Bezpłatny e-book
19 Grudzień 2023
Boże Narodzenie zbliża się wielkimi krokami. Z czym kojarzą Wam się nadchodzące święta? Choinka? Śpiewanie kolęd? Prezenty? Jedzenie? Zatrzymajmy się przy tym ostatnim. Jako dietetyk [...]
Dietetyk czy dietetyk kliniczny – kogo wybrać?
14 Wrzesień 2023
Szukając specjalisty do spraw żywienia można spotkać się z różnymi określeniami. Wzbudzają one często wątpliwości. Niejednokrotnie widziałam w internecie dyskusje dotyczące [...]
Pełnoziarniste chaczapuri ze szpinakiem
19 Marzec 2022
Dzisiaj zaklinam wiosnę mocno zielonym przepisem, żeby rozgościła się u nas na dobre. Wrzuciłam wczoraj jedno zdjęcie na swoje media społecznościowe i zgadliście [...]
Świąteczna gorączka
22 Grudzień 2021
Przed świętami: Najlepsze przepisy na święta! Wypróbuj je wszystkie! Po świętach: Jak schudnąć po świętach? Przed świętami: 7654360953 pomysłów na świąteczne prezenty! Po ś [...]
