Co możesz jeść na redukcji jak chcesz zgubić parę kilogramów
15 Czerwiec 2025
Ty też możesz tak jeść i chudnąć, ważne żebyś była/był w deficycie kaloryczny. Wszystkie przepisy pochodzą z mojego E-book ZDROWO I… ZOBACZ PRZEPIS
PĄCZKI DOMOWE
15 Luty 2025
Domowe pączki to klasyczny wypiek, który od lat kojarzy się z karnawałem i rodzinną kuchnią. Złociste, lekko zaokrąglone i delikatnie oprószone cukrem, prezentują się [...]
SAŁATKA ZE SZPINAKIEM
18 Styczeń 2025
Dziś zapraszam Was na pyszną i kolorową sałatkę idealną na kolację, śniadanie lub lunch do pracy do zrobienia w parę minut. Aby przygotować sałatkę potrzebujecie: 200 g szpinaku baby 10 [...]
MOHITO
31 Grudzień 2024
Na koniec roku podrzucam jeszcze przepisy na drinki z alkoholem i bez i życzę udanego Sylwestra i Szczęśliwego Nowego Roku. Mohito klasyczne z rumem 50 ml białego rumu 20 ml ś [...]
SERNIK DELIKATNY JAK CHMURKA
9 Listopad 2024
SERNIK DELIKATNY JAK CHMURKA Zapisz przepis, wypróbuj i daj znać jak smakowało kto robi na weekend, a może na święta? Potrzebujesz tylko 4 składniki, no moż [...]
