Przejdź do paska narzędzi

Kanapka z kiełbasą na ciepło

Kanapka na ciepło z kiełbasą, cebulą, usmażona w jajku z serem … Czyli pyszne śniadanie na ciepło, które przygotujemy kilka chwil. Filmik z przygotowania znajdziesz m.in. [reklama, współpraca barterowa] Składniki: 4 kromki chleba tostowego, Dwie łyżeczki przecieru pomidorowego, Kawałek cebuli, 10 plasterków kiełbasy wiejskiej wędzonej tradycyjnie od Perkpol, Około dwóch łyżek ZOBACZ PRZEPIS

Kruche maślane ciasteczka bez glutenu

Dziś długo oczekiwany przepis na pyszne i kruche maślane ciasteczka! 🙂 Sprawa jest banalnie prosta i gwarantuję, że KAŻDEMU ciasteczka się udadzą. Składniki: 250g mąki bezglutenowej – u mnie ta mąka marki Moncana z kodem KAROLA10 macie 10% rabatu na wszystko w ich sklepie 100g ZOBACZ PRZEPIS

Domowa tortilla pszenna

Domowa tortilla pszenna – prosty przepis, który warto znać Domowa tortilla pszenna to jeden z tych przepisów, które raz poznane zostają z nami na zawsze. Potrzebujesz tylko kilku prostych składników, kilkunastu minut pracy i zwykłej patelni. Bez drożdży, bez proszku do ZOBACZ PRZEPIS

Ławki do ćwiczeń – jak wybrać najlepszy model do domowej siłowni?

Artykuł sponsorowany Stworzenie własnej strefy treningowej to świetny sposób na utrzymanie formy bez wychodzenia z domu. Jednym z kluczowych elementów wyposażenia każdego domowego kącika sportowego jest ławka do ćwiczeń. To na niej wykonasz zarówno podstawowe ćwiczenia z hantlami, jak i wyciskanie sztangi czy trening mięśni brzucha. Wybór odpowiedniego modelu może być ZOBACZ PRZEPIS

Kapusta z grzybami – tradycyjna kapusta wigilijna

Wigilijna kapusta z grzybami to jedno z tych dań, bez których wielu z nas nie wyobraża sobie świąt. Już podczas gotowania w całym domu czuć nadchodzącą Wigilię. To potrawa, która nie wymaga wielu składników, a jej sekret tkwi w czasie i cierpliwości – im dłużej się ją dusi, tym staje się smaczniejsza. ZOBACZ PRZEPIS

Jaką drabinę do domu wybrać?

Źródło: unplash, Andrew Itaga Czy warto mieć drabinę w domu? Zdecydowanie tak. Zwłaszcza w okresie przedświątecznym, ponieważ ułatwia wiele prac domowych i porządkowych. Drabina jest też niezbędna, gdy mamy remont. Malowanie ścian, mycie okien, wieszanie firanek. Bez drabiny ani rusz. Jaka drabinę wybrać? W ofertach takich sklepów jak, np. sklep.rusztowania-drabiny.pl ZOBACZ PRZEPIS

Serniczek z ayranem wiśniowym

Delikatny, kremowy i zaskakująco lekki – Składniki: 2 jaja50 g erytrytolu250 g twarogu chudego200 ml ayranu wiśniowego40 g budyniu śmietankowego Sposób przygotowania:Jaja utrzeć z erytrtolem na puszystą masę. Dodać twaróg, ayran i budyń – całość zblendować na gęstą, gładką masę. Przelać do natłuszczonej formy. Piec przez 35 minut ZOBACZ PRZEPIS

Sałatka warstwowa z tuńczykiem i buraczkami

Ta sałatka warstwowa to doskonały przykład na to, jak z prostych składników stworzyć efektowne i bardzo smaczne danie. Delikatne ziemniaki, soczysty tuńczyk i wyraziste ogórki kiszone tworzą bazę, którą idealnie przełamuje słodycz buraczków i świeżość szczypiorku. Każda warstwa wnosi coś innego, dzięki czemu sałatka jest różnorodna w smaku i przyjemna ZOBACZ PRZEPIS

Karp Wigilijny

Karp Wigilijny to danie, które od pokoleń gości na polskich stołach 24 grudnia. Karp Wigilijny jest symbolem tradycji, rodzinnego ciepła i wyjątkowej, jedynej w swoim rodzaju atmosfery świąt Bożego Narodzenia🥰 Tradycja karpia na wigilijnym stole W wielu domach karp to absolutna podstawa kolacji wigilijnej. To ryba, której smak przenosi nas w ZOBACZ PRZEPIS

Skąd pochodzi long black i jak zrobić je krok po kroku?

Dla wielu osób espresso jest punktem wyjścia do dalszych eksperymentów z kawą, dzięki czemu można dowiedzieć się, która wersja najlepiej odpowiada naszym indywidualnym preferencjom. A jeśli zależy Ci na zachowaniu bogatego aromatu, ale w łagodniejszej formie, najlepszym wyborem może być long black. Sprawdź, skąd pochodzi ten napój i jak ZOBACZ PRZEPIS

Sałatka Zimowa Królowa

Sałatka Zimowa Królowa składa się z kilku prostych składników. To miękka pietruszka, chrupiące jabłko, aromatyczny seler konserwowy, kremowa feta i sos na bazie majonezu oraz kwaśnej śmietany. Całość jest pełna smaku, ale nadal prosta i szybka do przygotowania. Bardzo lubię tę sałatkę, bo jest sycąca i świetnie nadaje się do podania ZOBACZ PRZEPIS

Kawa a dieta roślinna – jak pić kawę, żeby było zdrowo?

Kawa to dla wielu osób nieodłączny element poranka, rytuał rozpoczynający dzień i chwila przyjemności w ciągu zabieganej codzienności. Osoby na diecie roślinnej piją ją równie chętnie jak wszyscy inni, jednak w ich przypadku pojawia się więcej pytań: czy kawa jest w 100% wegańska, jak wpływa na wchłanianie składników ZOBACZ PRZEPIS

Jak osoby z PKU radzą sobie z ograniczeniem fenyloalaniny w diecie?

Fenyloketonuria (PKU) to rzadka wrodzona choroba metaboliczna, która uniemożliwia prawidłowe przetwarzanie aminokwasu fenyloalaniny. Osoby dotknięte tą chorobą muszą ściśle przestrzegać diety i stale kontrolować spożycie fenyloalaniny, ponieważ jej nadmiar może prowadzić do poważnych zaburzeń rozwojowych i neurologicznych. Jak radzić sobie z ograniczaniem fenyloalaniny w diecie? Dlaczego fenyloalanina jest niebezpieczna dla osób ZOBACZ PRZEPIS