Bez kategorii

Sałatka z kiszonym ogórkiem i surimi to świeże, chrupiące połączenie z kwaskowatością i ziołowym aromatem. Kwaskowy ogórek z kiszonki równoważy tłuste awokado i delikatne surimi, fasola dodaje sytości, a prowansalskie zioła świeżości. {„@context”:”http://schema.org”,”@type”:”Recipe”,”image”:[„https://www.bardzogrubysmok.pl/wp-content/uploads/2026/02/salatka-z-ogorkiem-kiszonym-i-surimi-250×250.jpg”,”https://www.bardzogrubysmok.pl/wp-content/uploads/2026/02/salatka-z-ogorkiem-kiszonym-i-surimi-198×164.jpg”,”https://www.bardzogrubysmok.pl/wp-content/uploads/2026/02/salatka-z-ogorkiem-kiszonym-i-surimi-320×200.jpg”],”recipeIngredient”:[„1 ogu00f3rki kiszone, r”,”3 paluszki surimi, r”,”1/2 awokado, r”,”2 jajka,r”,”1 puszka fasoli,r”,”1 u0142yu017cka siemiena lnianego,r”,”oliwa z oliwek,r”,”su00f3l, pieprz, ziou0142a prowansalskie”],”name”:”Sau0142atka z kiszonym ogu00f3rkiem … Dowiedz się więcej

Marynowana marchewka to warzywny dodatek, na punkcie którego całkowicie zwariowałam. Odkąd przygotowałam ją po raz pierwszy, w mojej lodówce nieprzerwanie stoi słoik z tą pyszną, chrupiącą przekąską. To tzw. marchewka „na teraz” – bez pasteryzacji, gotowa do spożycia na bieżąco, pod ręką wtedy, gdy masz ochotę na coś lekkiego i zdrowego. Marchew jako warzywo ma … Dowiedz się więcej

Coraz częściej poszukiwane są proste sposoby na wsparcie organizmu w codziennym funkcjonowaniu. W odpowiedzi na te potrzeby tworzony jest koktajl, w którym łączone są właściwości adaptogenów, fermentowanych produktów mlecznych oraz zielonych warzyw. W efekcie otrzymywany jest napój odżywczy, sycący i łatwy do przygotowania. Bazą koktajlu jest kefir, który wybierany jest ze względu na zawartość naturalnych … Dowiedz się więcej

Normal 0 false false false false EN-GB JA AR-SA ZOBACZ PRZEPIS

Pasta z fasoli to jeden z tych prostych przepisów, do których wraca się bardzo często. Jest szybka w przygotowaniu, pełna smaku a do tego pożywna i zdrowa. Możesz podać ją jako dip do chrupiących nachosów podczas spotkania ze znajomymi albo wykorzystać jako pyszne smarowidło do kanapek czy tostów. ZOBACZ PRZEPIS

Kremówka papieska inaczej nazywane napoleonką, jest to w Polsce ciastko, które składa się z dwóch płatów ciasta francuskiego i może być przekładane bitą śmietaną, kremem śmietankowym, kremowym lub budyniowym. Zazwyczaj posypywana jest cukrem pudrem. Jest wytwarzane na wzór francuskiego deseru złożonego z trzech warstw ciasta francuskiego przekładanego dżemem lub kremem. Kremówki są pysznym deserem w … Dowiedz się więcej

Stłuszczenie wątroby (tzw. NAFLD – niealkoholowa stłuszczeniowa choroba wątroby) jeszcze kilkanaście lat temu dotyczyło głównie osób dorosłych z nadwagą. Dziś coraz częściej rozpoznaje się je u młodych dorosłych, a nawet dzieci. Co jest tego przyczyną? Co robić, by nie dopuścić do tego schorzenia? Zapraszam do krótkiej lektury. Czy za stłuszczenie wątroby odpowiedzialny jest tłuszcz? Sama … Dowiedz się więcej

Z tych składników wyszedł naprawdę zaskakująco pyszny farsz do pierogów. A chciałam tylko wyczyścić zapasy, szpinak już wolał o wykorzystanie, w zamrażarce miałam kawałek oryginalnej fety przywiezionej z Grecji, a był jeszcze ser biały, którego termin już prawie minął. Do tego jeszcze czosnek, który super podkreślił smak pierogów. Zachęcam do wypróbowania 😁 Składniki: Ciasto: 3 … Dowiedz się więcej

Cóż za przepyszna sałatka!!! No uwielbiam takie smaki. Chrupiąca sałata lodowa, wyrazista marynowana cebula, słodkie, soczyste pomidorki, delikatnie podsmażone paski cukinii, chrupiące orzechy, soczyste ziarenka granatu… I gwóźdź programu, czyli kremowa mozzarella szczelnie otulona szynką parmeńską i zapieczona na złoto. Podsmażone, długie paski cukinii sprawiają, że całość wygląda niezwykle elegancko i lekko restauracyjnie. W połączeniu … Dowiedz się więcej

 Ten przepis gdzieś kołował w internecie a ja szybko wypróbowałam i co? jest pyszne, nie ściemniają. Taki krem można zajadać jako deser, sam bez niczego ale można zajadać z chałeczką czy z bułka maślaną. Jest przepyszny więc polecam do zrobienia.Jabłkowe masło do smarowania – krem jabłkowyZOBACZ PRZEPIS ZOBACZ PRZEPIS

Jest miękki, puszysty i ma subtelną kremowość, która sprawia, że każdy kęs jest wyjątkowo satysfakcjonujący. Ma również odpowiednią ilość słodyczy na śniadanie lub przekąskę. Jeśli chcesz przemycić dodatkowe białko bez dodawania proszku białkowego, to przepis ten jest idealny dla Ciebie Składniki: 3 banany, 2 jajka, 1 opakowanie serka wiejskiego (200g), 2 szklanki mąki (ja użyłam … Dowiedz się więcej