Fit Czosnkowe Purée z Kalafiora (Cook4me Tefal – Multicooker)
Fit Czosnkowe Purée z Kalafiora (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Puree z ZOBACZ PRZEPIS
Fit Czosnkowe Purée z Kalafiora (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Puree z ZOBACZ PRZEPIS
Popularność frytkownic beztłuszczowych w ostatnich latach to nie przypadek. Coraz więcej osób szuka sposobu na przygotowanie ulubionych potraw bez nadmiaru tłuszczu i długiego smażenia. Air fryery stały się symbolem współczesnej, praktycznej kuchni. Jednym z producentów, który mocno zaznaczył swoją obecność na rynku, jest Hoffen – marka oferująca sprzęty w przystępnych ZOBACZ PRZEPIS
Idealne jesienne śniadanie? Oczywiście chrupiące gofry dyniowe. Przepyszne, korzenne, mięciutkie w środku i chrupiące na zewnątrz. Idealnie smakują z dodatkiem skyru, syropu klonowego i orzechów. Gofry dyniowe – pomysł na śniadanie Jesień i zima dynią u mnie stoją. Uwielbiam ją wykorzystywać nie tylko w deserach, ale w każdym możliwym posiłku. Dlatego do ZOBACZ PRZEPIS
Lubicie placki ziemniaczane? Ja bardzo… W tej wersji smakuje trochę inaczej ale jest również pyszny…Polecam nawet jak wystygnie dalej smakuje super. Czasem na wierzch kładę jeszcze plastry awokado lub kapary… spróbujcie koniecznie …. Zobacz przepis » ZOBACZ PRZEPIS
Najlepszy miodownik Jeśli kochasz domowe ciasta o głębokim, miodowym aromacie i delikatnym kremie – ten miodownik z masą grysikową skradnie Twoje serce od pierwszego kęsa. To wypiek, który łączy tradycję z prostotą: miękkie, miodowe placki przełożone aksamitną, waniliową masą grysikową z powidłami tworzą duet idealny. Ciasto jest lekko wilgotne, z każdym dniem ZOBACZ PRZEPIS
Najlepszy miodownik Jeśli kochasz domowe ciasta o głębokim, miodowym aromacie i delikatnym kremie – ten miodownik z masą grysikową skradnie Twoje serce od pierwszego kęsa. To wypiek, który łączy tradycję z prostotą: miękkie, miodowe placki przełożone aksamitną, waniliową masą grysikową z powidłami tworzą duet idealny. Ciasto jest lekko wilgotne, z każdym dniem ZOBACZ PRZEPIS
Delikatne pulpeciki w sosie pieczarkowym przepis na obiad na 2 dni Te niesamowicie pyszne pulpety w sosie pieczarkowym kojarzą się nam od zawsze z domową kuchnią i wspólnym obiadem. Delikatne pulpety mielone, podane z pysznym sosem śmietanowo-pieczarkowym i solidną porcję ziemniaków albo makaronu, pasują na każdy dzień tygodnia. Przepis na ZOBACZ PRZEPIS
Zupa Tajska (Cook4me Tefal – Multicooker) Przepis do przygotowania w urządzeniu Multicooker Tefal Cook4me Touch Wi-Fi CY9128 Ta zupa to podróż ZOBACZ PRZEPIS
Pierożki Gyoza w Wersji Light (do przygotowania w urządzeniu AirFryer) Pierożki Gyoza w wersji Light to połączenie delikatnego japońskiego kunsztu kulinarnego z nowoczesnym, fit podejściem do gotowania. Ich cienkie, sprężyste ZOBACZ PRZEPIS
Przepyszna Nutella ze śliwek to zdrowsza alternatywa dla sklepowych czekoladowych kremów do smarowania. Jest prosta w przygotowaniu i możesz przygotować ją bez dodatku cukru. Spis treści:Jak zrobić Nutellę ze śliwek?Z jakich śliwek zrobić Nutellę?Jak wykorzystać śliwkowy krem czekoladowy?Jak przechowywać Nutellę ze śliwek?Przepis – Nutella ze śliwek ZOBACZ PRZEPIS
Dziś zapraszam na pyszną, rozgrzewającą i niedrogą zupkę krem z czosnkiem i ziemniakami.To prosta zupa, w której smak czosnku jest wyraźny, ale nie przytłaczający. Dzięki ziemniakom całość jest delikatna, kremowa i przyjemnie gładka. Zupa krem z czosnkiem i ziemniakami świetnie smakuje z charakternym serem cheddar, który układamy na dnie talerza. Pod ZOBACZ PRZEPIS
Prosta i pyszna sałatka z orzeszkami ziemnymi, którą musicie wypróbować. U nas gościła jako dodatek do domowej pizzy, bo jak wiecie, wcześniejsze wypełnienie żołądka błonnikiem (sałatka), a później zjedzenie kawałka pizzy, oznacza lepszą glikemię Tutaj przeczytasz o tym więcej. A pizzę szykowaliśmy w ramach spotkania ze znajomymi, więc ZOBACZ PRZEPIS
15.10.2025 Magda Jak tylko pojawiają się w warzywniaku dynie wszelakich rodzajów, to można śmiało powiedzieć że jesień w pełni. Zdecydowanie jesień smakuje dynią, przygotowywaną na słodko i słono, dla mnie w każdej odsłonie przepyszna. Na początek sezonu dyniowego serwuje sobie pieczoną faszerowaną dynię piżmową z pachnącym, inspirowanym indyjskimi smakami farszem. ZOBACZ PRZEPIS
Szukasz lżejszej, roślinnej alternatywy dla tradycyjnych gołąbków z mięsem? Te gołąbki z kaszą gryczaną i grzybami są sycące, pełne aromatu i świetnie sprawdzą się jako zdrowy obiad bez mięsa. Upieczone w piekarniku, z prostym sosem pomidorowym, smakują obłędnie – a do tego są bogate w błonnik, magnez i roślinne białko. ZOBACZ PRZEPIS
Na temat poszczególnych etapów odchudzania i tego, że wcale nie jest to prosta sprawa, pisałam tutaj. A dzisiaj chciałabym się skupić głównie na tym jednym, najtrudniejszym momencie, który występuje podczas redukcji masy ciała, czyli tzw. efekcie plateau. Co to takiego? Jak sobie z nim poradzić? Zapraszam do krótkiej lektury. Efekt ZOBACZ PRZEPIS