SKŁADNIKI:
6 białek z jajek2 jajka3 miarki odżywki białkowej1 łyżka sody oczyszczonej1 garść orzechów- zmiksować blenderem1 opakowanie budyniu czekoladowego bez cukru3 łyżki nasion chia1 łyżka jogurtu naturalnego szczypta cynamonuPRZYGOTOWANIE:
Białka ubić na pianę. Resztę składników zmiksować razem blenderem. Dodawać pianę i przemieszać. Przelać do foremki. Najlepiej sprawdza się