Zupa z soczewicy

Zupa z soczewicy rozgrzeje i nasyci w zimne dni. Pożywna i aromatyczna jest pełna białka, warzyw i naturalnych przypraw.

{„@context”:”http://schema.org”,”@type”:”Recipe”,”image”:[„https://www.bardzogrubysmok.pl/wp-content/uploads/2026/02/zupa-z-soczewicy-250×250.jpg”,”https://www.bardzogrubysmok.pl/wp-content/uploads/2026/02/zupa-z-soczewicy-198×164.jpg”,”https://www.bardzogrubysmok.pl/wp-content/uploads/2026/02/zupa-z-soczewicy-320×200.jpg”],”recipeIngredient”:[„500g soczewicy czerwonej,r”,”1 cebula,r”,”2 zu0105bki czosnku,r”,”1 kostka rosou0142owa warzywna,r”,”500g wody,r”,”1 butelka passaty pomidorowej,r”,”su0142odka papryka, kurkuma,r”,”2 liu015bcie laurowe,r”,”4 ziarna ziela angielskiego,r”,”su00f3l, pieprzr”,”oliwa z oliwek”],”name”:”Zupa z soczewicy”,”recipeCategory”:”zupy”,”cookTime”:”PT0H0M”,”prepTime”:”PT0H0M”,”recipeInstructions”:[„Cebulu0119 i czosnek obrau0107 i pokroiu0107 drobno. Zeszkliu0107 na oliwie.r”,”Wsypau0107 soczewicu0119 i zalau0107 wodu0105. Dodau0107 kostku0119 rosou0142owu0105. Gotowau0107 ok 15 minut au017c soczewica siu0119 zrobi miu0119kka.r”,”Wlau0107 passatu0119 pomidorowu0105 i dodau0107 przyprawy.r”,”Cau0142ou015bu0107 wymieszau0107 i razem zagotowau0107.”],”keywords”:”soczewica,zupa”}