Olej z wiesiołka – zastosowanie doustne i wykorzystanie w kuchni

09.02.2026

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Olej z wiesiołka to jeden z najcenniejszych olejów roślinnych, który może wzbogacić codzienną dietę o niezbędne składniki odżywcze. Choć wiele osób kojarzy go głównie z suplementacją w kapsułkach, zimnotłoczony olej z wiesiołka można z powodzeniem wykorzystać zarówno jako naturalny suplement diety, jak i wartościowy dodatek do potraw. Poznaj sposoby jego stosowania i odkryj, jak włączyć ten cenny produkt do swojego menu.

Co sprawia, że olej z wiesiołka jest tak cenny?

Olej z wiesiołka dwuletniego (Oenothera biennis) pozyskiwany jest metodą tłoczenia na zimno z nasion tej rośliny. Ta tradycyjna technika pozwala zachować

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze