Składniki:

mintaj mrożone filety 700 gram opakowanie,
olej rzepakowy do spryskania – ile potrzeba,
pieprz mielony, papryka słodka, sól do smaku – ile potrzeba

Filety mintaja w połowie odmrożone (nie będą wysuszone po upieczeniu) przekroić na pół.

Wkład ruszt spryskać olejem, na ruszcie ułożyć