Zdrowe odchudzanie to NIE tylko liść sałaty i gotowany kurczak. Zdrowe odchudzanie to karmienie mikrobiomu dobrą pożywką! Dlatego nie jedz mniej, ale jedz więcej dobrego paliwa. Bo im zdrowszy Twój mikrobiom, tym zdrowsze Twoje wybory żywieniowe. Dzisiaj krótko o tym, jak jelita wpływają na nasze wybory żywieniowe i dlaczego powinniśmy