Składniki:

pierś kurczaka podwójna 2 sztuki,
olej rzepakowy 6 łyżek,
przyprawa do drobiu 2 łyżki,
papryka ostra 3/4 łyżeczki,
przyprawa w płynie 1/2 łyżeczki,
pieprz czarny mielony 1/2 łyżeczki,
rozmaryn świeży 1 gałązka,
cebula 1 duża,
pomidor miękki 1 duży

Opłukane i osuszone piersi przekroić każdą wzdłuż na połowę.

W misce wymieszać olej, przyprawy, rozmaryn i włożyć