Czy zdarza Wam się sięgać po gotowce? Na przykład pierogi…? Mi tak, przyznaję! Ale dziś chcę Wam pokazać, jak takie gotowce jeść, z czym je łączyć, by było zdrowiej, by obniżyć ładunek glikemiczny posiłku i by jego wpływ na naszą glikemię był bardziej przyjazny. Ponieważ pierogi są produktem diametralnie