W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zaczyna doceniać znaczenie zdrowej diety, dieta ketogeniczna stała się prawdziwym hitem. Odpowiednio zbilansowana, pozwala nie tylko na zrzucenie zbędnych kilogramów, ale także na poprawę ogólnego samopoczucia i zwiększenie poziomu energii. W tym artykule przyjrzymy się, jak