Owsianko-siemianka z owocami leśnymi na gorąco. Przepis z niskim ładunkiem glikemicznym, także dla insulinoopornych.

24.09.2022

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Czy osoby z zaburzoną gospodarką węglowodanową mogą jeść owsiankę? Uważam, że tak. Moim zdaniem płatki owsiane to jeden z bardziej wartościowych produktów spożywczych, który powinien być obecny w naszej diecie. Więcej na temat ich zdrowotnych właściwości pisałam tutaj. Warto natomiast wiedzieć, jak mądrze skomponować owsiankę, aby miała ona niski

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze