Na pewno nie raz słyszeliście słowo “Ajurwefa”. Co ono tak naprawdę oznacza? Dziś krótko na ten temat.

Czym jest Ajurweda?

Zacznijmy od nazwy. „Ajurweda” (ayurveda) znaczy „wiedza o życiu”, bądź „sztuka życia”. Jest to sanskrycki termin, gdzie „ajus” znaczy życie, a „veda” wiedzę, mądrość. Jako, że „życie” jest synonimem „zdrowia”,