Szybki sposób na śniadanie, drugie śniadanie, podwieczorek lub kolację to szejk jagodowy.

Pełnowartościowy posiłek w szklance, zdrowo i pysznie – spróbujcie koniecznie szejka z dodatkiem jagód i borówek.

Składniki:

1 banan

3 garście jagód (mogą być mrożone)

3 garście borówek (mogą być mrożone)

1 łyżeczka macy

1 porcja szejku waniliowego (użyłam JuicePlus+, więcej szczegółów znajdziesz