Produkty o wysokiej zawartości cukru – należy ich unikać. Wysoki poziom cukru jest powiązany z cukrzycą i chorobami serca a co ważniejsze, otyłością. Według WHO około 1,9 miliarda dorosłych na całym świecie jest otyłych. Spożywanie zbyt wielu pokarmów bogatych w cukier może uzależnić od cukru i prowadzić do choroby. To sprawia, że pragniemy