Deser chia z mango

Składniki :
400 ml mleka kokosowego2,5 łyżki nasion chia1 łyżeczka miodu1 – 2 dojrzałe mango Do miski wlewamy mleko kokosowe, dodajemy nasiona chia i miód. Mieszamy, odstawiamy na kilka minut aż nasiona napęcznieją. Przekładamy do pucharków i wstawiamy do lodówki. Mango obieramy i blenderujemy. Porcjujemy na wierzch pucharków. Deser

Czytaj Dalej

Komentarze