Obiad bezmięsny? Dlaczego nie! Dla zdrowia, ze względów etycznych próbuję nie jeść mięsa. Sprawdzę jak mój organizm zareaguje. Polecam pyszne danie: soczewicę czerwoną z pomidorami i pieczonym ziemniakiem w mundurku.

Składniki:

50g soczewicy czerwonej (suchej) + 1 szklanka wody1/2 puszki pomidorów krojonych1 ziemniakprzyprawy: papryka wędzona, czosnek