Orzeźwiający napój z nasionami chia

Napój z nasionami chia przez wielu jest określany jako naturalny energetyk. Jak dla mnie, nie ma to nic wspólnego z energetykiem. Jest jednak coś, z czym trudno polemizować. Jest to fakt, że świetnie nawadnia organizm i dostarcza duże ilości kwasów omega-3!

Ja mój napój z nasion