Składniki:

marchew 1 sztuka średnia, gruszki 2 sztuki, banan 1 sztuka, jabłka 2 sztuki, śliwki 6 sztuk, kiwi 2 sztuki, woda filtrowana lub mineralna 1,5 szklanki, olej rzepakowy 1 łyżeczka

nareszcie nic się nie zmarnuje, wyciskane resztki są dobre do surówek, placuszków, ciast,