Pudding chia owoce leśne

13.03.2016

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Dziś mam dla Was propozycję na pyszny i zdrowy deser.
Do sporządzenia puddingu wykorzystałam modne nasiona chia, które posiadają wiele cennych substancji odżywczych jak również korzystnie wpływają na organizm człowieka.
Są cennym źródłem kwasów omega-3 i omega-6, zawierają znaczące ilości błonnika pokarmowego, spowalniają wchłanianie cukru

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze