Moja propozycja dla tych co to lubią sobie pochrupać z rana i nie tylko Granola z płatków, orzechów, siemienia, nasion i masy suszonych owoców.

Składniki: 500g płatków owsianych/żytnich, 0,5 szklanki siemienia lnianego, 1 szklanka orzechów; u mnie mieszanka  włoskich, pistacji i migdałów, 50g nasion sezamu, garść nasion dyni, garść suszonych bananów, 1 szklanka rodzynek, 2 łyżeczki cynamonu, szczypta