Złote zasady diety pracownika biurowego

02.10.2024

Poniżej prezentujemy krótki opis przepisu pochodzącego z polskiego bloga kulinarnego. Pełna wersja artykułu zawiera dokładne proporcje składników, sposób przygotowania krok po kroku oraz dodatkowe wskazówki, które mogą ułatwić wykonanie dania w domu.

Reklama

Fragment oryginalnego przepisu

Praca biurowa, praca siedząca to z jednej strony przywilej, ale z drugiej strony niestety pułapka dla naszego zdrowia metabolicznego. Otóż jako ludzie jesteśmy stworzeni do tego, by być w ciągłym ruchu. Natomiast spędzając 7-8 albo i więcej godzin dziennie w pozycji siedzącej, często także z ekspozycją na światło niebieskie, niestety

Czytaj Dalej

Reklama

Komentarze