Bardzo szybki i wartościowy posiłek z twarogiem solankowym wędzonym, marchewką, groszkiem i

Sposób przygotowania:100 g twarogu solankowego wędzonego50 g amarantusa suchego + 150 ml wody225 g marchewki z groszkiem mrożonejprzyprawy: sól, pieprz, zioła prowansalskie, czosnek granulowany, papryka słodka10 ml oleju do smażenia
Sposób przygotowania:Do wrzącej osolonej