W dzisiejszych czasach niedobory magnezu są powszechne. Nie jest to przypadek, że tak wiele osób ma także nadwagę oraz problemy z redukcją masy ciała. Badania pokazują, że suplementy magnezu mogą znacznie wesprzeć proces odchudzania, jednak oprócz dawki ogromne znaczenie ma również postać stosowanego suplementu. Najlepiej sprawdzają się bowiem