Składniki (1 porcja) / Ingredients (1 serving):

0,5 szklanki płatków owsianych / 0,5 cup of oats
1 szklanka jogurtu homogenizowanego naturalnego / 1 cup of homogenized natural yogurt
kropla ekstraktu nz wanilii / a drop of vanilla extract
cukier lub miód / sugar or honey
1