Lubię od czasu do czasu napić się koktajlu owocowego na bazie mleka, maślanki lub kefiru 🙂
Składniki:
150 g kefiru naturalnego1/2 banana2 łyżki borówek lub jagód (u mnie leśne – mrożone)1/4 niedużego świeżego ananasa
Sposób przygotowania:
1. Owoce obrać. Pokroić na mniejsze części.
2. Wszystko umieścić w kielichu do blendowania. Zmiksować na gładko.
3. Od
ZOBACZ PRZEPIS
