Są takie diety, które wzbudzają wiele kontrowersji i wiele osób zwyczajnie zastanawia się, czy aby na pewno są zdrowe. Jedną z nich jest dieta ketogeniczna, która rzeczywiście wydaje się dosyć specyficzna. Wokół niej narosło również wiele mitów. Czas najwyższy się z nimi rozprawić i poznać wady i zalety